Sokunknak a gyaloglás az egyik legkedveltebb mozgásforma. Mivel mindent tanulunk, valószínű, hogy ezt is tudnánk jobban, kevesebb erőlködéssel, több örömmel csinálni. Európa egyik legpatinásabb mozgásfejlesztő és mozgást korrigáló rendszere. Kurzusok: továbbra is maradunk a Jurányiban csütörtök esténként. Ez a csoport mindig nyitott formában rendelkezésre áll, annak, aki folyamatosan akar járni, és annak is, aki olykor akar csak beugrani.
A finom mozgássorokon keresztül megnövekszik tudatossága, ahogyan önmagát szemléli, és a külvilághoz való kapcsolatát értelmezi. Csoportos mozgásórák – Kétnapos hétvégi tanfolyamok márciusban és áprlisban is. Felfedeztem egy új világot. Tudatosodott, hogy van testem.
Mintha új tüdőt kaptam volna. Feldenkrais mozgásterápia hatásainak megtapasztalásáról. Nagyon jó érzés volt ellazulni és megnyílni. Hogy a lehetetlen lehetséges, a nehéz könnyű, a könnyű . Egyéni kedvezmény megbeszélés szerint. Tanfolyam leírás: Ez az öt napos tanfolyam gyógytornászoknak, logopédusoknak, fizioterápiás asszisztenseknek,.
Fiatal, idősebb, nő és férfi. Helyszín Fény Jógaterápiás Intézet. Mezítláb táncoljuk változatos, lélekmelengető zenére. Teljesen egyénre szabható, bármilyen korosztály táncolhatja, semmilyen előképzettséget vagy felszerelést nem igényel.
Megjelennek érzelmeink, éber tudatos gondolkodásunk és aktivitásunk a mozgás által összehangolódik. A feszültségek, merevségek, fájdalmak elmúlnak, . Ha ilyennel nem rendelkezel, kérünk, a tanfolyam első óráján nyilatkozz arról, hogy nincs eltitkolt betegséged és a tanfolyamon saját felelősségedre veszel részt. A kezdő stresszoldó jóga tanfolyam célja, hogy a kezdő jógázók megismerhessék a jóga alapjait.
Olyan technikákat és gyakorlatokat tanulunk, melyek segítenek oldani a feszültségeket és a hétköznapok problémáit. A testgyakorlatok- ászanák- közül az izületlazító és -nyújtó gyakorlatok fontos részei a gyakorlásnak, mert . Természetgyógyász Magazin. Mozgástanítással foglalkozik éve.
Mentálhigiénés szakember, és autogén tréninget is tanít. A gerincem Egész-sége…” Három este, két-két lecke. Ez egy olyan tanulási folyamat, aminek során a résztvevő megtanulja, hogyan mozogjon kellemesebben, hatékonyabban, ami egyaránt hasznos idősebbeknek és fiatalabbaknak, élsportolóknak és művészeknek.
Foglalkozásaimon az Alexander-technika alapelveit tanítom, . Mindez biztosítja a test helyes használatát, így alkalmas rehabilitációra is, valamint a mozgás újrakezdésére is. Olyan tanulásba kezdhetsz, aminek haszna az egész életed minőségét képes javítani. Október –én, a Vitéz utca 9. Jöhetsz egész napra, de délelőttre és délutánra is.
Kifejezetten szívügyemnek érzem a tanfolyamok és tananyagok sok nyelven való minőségi elérhetőségének biztosítását.